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GUÍA PRÁCTICA DE SALUD BUCODENTAL INFANTIL

En este artículo queremos centrarnos en la salud bucodental infantil para recordar a los padres lo importante que es guiar a los hijos desde pequeños y enseñarles a cuidarse los dientes. De esta manera, evitarán muchos problemas en el futuro y tendrán una sonrisa más sana.

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Higiene oral para mantener la salud bucodental infantil

Para ello, debemos enseñarles los hábitos de higiene oral en una fase temprana. Desde que salen los primeros dientes e incluso sin ellos, es conveniente limpiar las piezas dentales y las encías con una gasa húmeda después de cada comida.

Según vayan saliendo los dientes, iremos adaptando el cepillo en función de las necesidades del niño. El cepillado debe ser realizado por los padres hasta que ellos sean capaces de cepillarse bien por sí solos.

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Ayuda situarse detrás del niño, frente a un espejo inclinando su cabeza hacia atrás. Es conveniente seguir un orden para limpiar todos los dientes por todas sus caras sin olvidar ninguna parte de la boca.

Técnicas del cepillado para los niños

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  1. En primer lugar, empezamos limpiando la superficie masticatoria de las muelas con movimientos de atrás hacia delante.
  2. Para limpiar la superficie externa e interna del diente colocamos el cepillo en un ángulo de 45º en dirección con la línea de las encías. Haremos movimientos suaves y breves de vaivén, desde la encía hacia el resto del diente. Lo repetiremos en dientes posteriores y anteriores, así como superiores e inferiores.
  3. También hay que cepillar la lengua.
  4. Es necesario 2 minutos, tres veces al día y recuerde que es importante cepillar los dientes antes de acostarse.

Si tienes muchas dudas puedes acudir a nuestro centro. Nuestro dentista o higienista les enseñará a cepillarse correctamente.

Dieta para una buena salud bucodental infantil

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  • Como ya sabéis, no se debe abusar de los alimentos ricos en azúcar. Procura limitar su consumo y evitar usarlos como premio y entre comidas.
  • La consistencia de los alimentos debe ser sólida, fomentando la masticación.
  • No picar entre horas
  • Cepillarse los dientes y encías después de cada comida.
  • Vigilar la calidad de los alimentos que ingiera el niño.

Si fuera necesario, nuestro odontopediatra puede asesorarle con todo lo que necesite. Sabe que puede contar con nosotros.

 

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